Пошук
Новини
Архів новин

Семинар в Екатеринбурге, 2009 (Часть 2).

Семинар в Екатеринбурге, 2009 (Часть 2).
Нет на складе

Видео содержит лекции Гуру Матсьендранатха, посвященные основным концепциям учения Натхов, сформированным много веков назад и не утратившим своей актуальности в наши дни.

Основные темы диска:

  1. Пранаяма. Сахита-кумбхака и кевали-кумбхака. Воздействие практик пранаямы на тело и ум.
  2. Бандхи – энергетические замки. Мула-бандха, джаландхара-бандха и уддияна-бандха. Эффекты практики бандх. Дыхание животом и полное дыхание.
  3. Капалабхати, анулома-вилома, нади-шоддхана, удджайи, сурья-бхедана, бхастрика, щитали и ситкари пранаямы.
  4. Бхрамари-пранаяма, наданусандхана. Кундалини-пранаяма.
  5. Аштанга-йога (восьмичастная йога), ее рассмотрение с позиций учения Патанджали и Традиции Натхов.
  6. Хатха-йога – интеграция Солнца и Луны.
  7. Физический и метафизический эффекты практики пранаямы.
  8. Четыре состояния сознания: джаграт, свапна, сушупти, турья.
  9. Адхары. Локализация в теле и связанные с ними практики йоги.
  10. Мудры и их связь с адхарами. Маха-мудра, маха-бандха, маха-ведха.
  11. Связь йогических бандх и мудр с шакти-питхами, тремя Кундалини и Тантрой.
  12. Двадашанта. Теория и практика.

Назад в раздел

Продукцію, представлену в магазині - можна замовити безпосередньо через сайт, а також придбати в магазинах - у багатьох містах України, ближнього і далекого зарубіжжя.

Про інтернет-магазин,
доставку та способи оплати