Аскеза

Аскеза

Значение слова восходит к глаголу аскео (греч. ), который в античной культуре обозначал искусное и старательное обрабатывание грубого материала, украшение или обустройство жилища или упражнение, развивающее телесные и душевные силы.

В духовных традициях это вид духовной практики, преднамеренное самоограничение, самоотвержение, либо исполнение трудных обетов, порой включающий в себя самоистязание. Цель аскезы – контроль над природными инстинктами. Аскеза перенаправляет энергию, прану из сферы обычных инстинктов и работы тела к сфере сознания, что развивает душу, раскрывает Атман.