Наданусандхана

Наданусандхана

nādānusandhāna, नादानुसन्धान 

Наданусандхана (नादा, nāda означает «звук», अनुसन्धान, anusandhāna – «исследование», «поиск») – созерцательная практика сосредоточения на внутреннем звуке.

Наданусандхана связана с поглощением ума звуком анахата-нады. Ученик (натха-йогин аугхар) через звук (анахата-наду) получает знания от Гуру, и через погружение в этот звук он постигает Брахман. Практика также называется нaда-упасаной – поклонение посредством звука, культивирование внутреннего звука, или нада-йога.

Сосредоточение на внутреннем звуке позволяет отстранить сознание от внешних объектов чувств и перенаправить его внутрь себя – на Атман, который является пустотным и вездесущим по своей природе и тождественным вселенской душе – Параматме. Таким образом, нада – это инструмент для реализации (самарасатвы) и недвойственности.

«Звуки из Анахаты соединяются с Чайтаньей (Чистое сознание), мысль поглощается (Паравайрагья) и прекращается, лишенная своих объектов. Это растворение – лайя, ведущее к высшему состоянию Вишну (Вишну Парампада)».

Сватмарама, «Хатха-йога Прадипика», 4.99

Подробное описание практики наданусандханы можно найти в журнале «Адеш» №7.