Новости
-
Семинар Йоги Матсьендранатха в Санкт-Петербурге, 25 апреля
-
С 1 по 21 апреля пройдут утренние онлайн-занятия по пранаяме и медитации с Шамбхавинатх.
-
С 27 марта по 5 апреля. Курс практических онлайн-занятий с Йоги Лакшминатх Махарадж
-
Встреча с Йоги Матсьендранатхом в Москве 19 апреля 2026
-
Семинар «Пранава ОМ» (Муассак, Франция), июль 2025
-
Семинар в Эдревиль-сюр-Эр (Лувье, Франция), август 2025
Удана-вайю
Удана-вайю
उदान-वायु, udāna-vāyuОдин из основных вайю, действующих в теле человека.
Отвечает за процесс вдоха и выдоха, в основном сосредоточен в области вишуддхи и в области щитовидной железы. Активизирует верхнюю часть позвоночного столба, также активно циркулирует в головном мозге и области груди человека. При вдохе и произнесении звуков человек активизирует удана-вайю. Т.е. удана отвечает за речь человека и мимику. При чувствовании вкуса пищи также задействуется удана-вайю.
Удана-вайю связан с глубокими психическими функциями взаимодействия ума и разума друг с другом, и играет важную роль в работе памяти человека.
