Video

• Шива и Шакти
• Начало практики
• Первая поездка в Индию
• Знакомство с Натхами
• О традиции Натхов
• Цели Натхов
• Аскетизм в Йоге
• О Гуруджи Митлешнатхе

• Отличие натха-йоги от других течений йоги
• О современных направлениях йоги
• Об учениках
• Натха-йога - источник хатха-йоги
• Представители натхов в России
• О переводах текстов натхов

Гуруджи Матсьендранатх Махарадж отвечает на самые частые вопросы, которые ему задают в письмах:

1. О посвящениях (дикшах): смысл, ответственность ученика и Гуру.
2. Кундалы: их значение и суть данной инициации. Где получить Кундалы?
3. Почему в Традиции 5 Гуру ? Смысл нахождения в Традиции
4. Нужно ли становиться монахом при получении чоти и чира дикш? 
5. Как учиться у Гуру, если он живет в другой стране? Как понять, в чем нуждается Гуру?

• Виды тантры
• Тантра в западном мире
• Подходы к пониманию тантры в Индии

• Получение посвящений от разных гуру.
• Традиция натхов как единая духовная семья.
• Сохранение аутентичности и адаптация системы в западной среде.

• Легенда о происхождении упадеши-дикши.
• Богиня Бала Сундари.
• Ритуал шанкадхал: цель, описание.

• Йога-данда.
• Обряд прорезания ушей.
• 40 дней дхьяны.
• Важность уединения.
• Отношение к ученику в ходе инициации.
• Символика кундал.

• Символика нади-джанео.
• Концентрация на внутреннем звуке
• Двойственный смысл понятия "аугхар"
• Для кого совершается нади-пуджа?
• Преданность ученика
• О Гуру Митхлешнатхе

• О санскарах в индуизме.
• Священный пепел.
• Бхасма снана.
• Практика тапасьи.
• Образ жизни садху.

• Современное отношение к практикам и Гуру.
• Практика с индийской и западной точки зрения.  
• Почему практика является священной?  
• Цель духовной практики - трансформация личности
• Ориентиры традиционной йоги.
• Почему практика асан не может считаться йогической практикой.
• Необходимость ямы-ниямы
• Почему важно руководство Гуру  
• Притча об отравленной воде.
  

• Почему в Индии нельзя ничего планировать?
• Важность мотивации в поисках Гуру.
• Где можно встретить Гуру?
• Встреча с Ракешем Пандеем.
• Соблюдение этикета в общении с Учителями.
• Чего стоит опасаться?
• Как понять, что Гуру учит согласно Традиции?

• Почему в Традиции Натхов нет стилей?
• Зачем нужны стили?
• Причины травм.
• Что такое "комплексная практика" у натхов?

• Асана в практике мантр.
• Асана-пуджа.
• Различные материалы для асан.
• Связь асаны и результатов практики.

• Что такое ньясы?
• Виды ньяс.
• Ньясы — концентрация энергии в практике.
• Порядок выполнения ньяс.
• Связь ньяс с практиками йоги.

• Отношение к одежде на Западе.
• Связь цвета одежды и объекта поклонения.
• Связь цвета и варны.
• Шафрановый цвет.
• Легенда о Парвати и Горакшанатхе.
• Что означает слово "натх"?
• Тело - инструмент сознания.
• Йога как путь к естеству.

• Почему садху либо не стригут волосы, либо состригают их полностью?
• Индия и Запад.
• Посыпание волос пеплом.

• История, которая привела в тюрьму.
• Общение с индийскими властями.
• Совместные занятия йогой с заключенными.
• Порядки и отношения в тюрьме.

• Что такое "парикрам"?
• С какой целью совершают парикрам?
• Парикрам как внутренняя практика.

• Смысл подношений в пудже.
• Что такое ануграха?
• Связь пуджи и практики йоги.

• Почему учение о пранаяме является тайным?
• Пранаяма как способ обретения контроля над чувствами.
• Аджапа-джапа во время практики пранаямы.
• Различные определения и трактовки пран в литературе.
• Цель практики пранаямы — контроль жизненной энергии.
• Почему пранаяму нельзя освоить самостоятельно и быстро?
• Пранаяма как часть духовной практики.

• Источники, в которых упоминается Горакшанатх.
• Горакшанатх — духовный покровитель йоги.
• Горакшанатх — основатель направления шабар-тантр.
• Горакшанатх — принцип пустотности.
• Почитание девяти натхов и тантрический буддизм.

• Йога солнца и луны. Йога с усилием.
• Ульта садхана - "обратная" практика.
• Токи энергии: солнечный и лунный. Целостность энергии и тела.
• Хатха-йога - баланс жизненной энергии и энергии сознания.
• Блоки в теле и блоки в сознании.
• Регулирование стиля жизки, отстранение от крайностей.

• Необходимые качества ученика.
• Отношения ученика и Гуру.
• Отношение ученика к наставлениям Гуру.
• Гуру — тот, кто способен изменить личность ученика.
• Ученичество как выбор жизненного пути.
• Ответственность ученика.

• Погружение в крайности как проявление майи.
• Как происходит обуславливание?
• Необходимость контроля автоматических реакций.
• Различные формы самоконтроля.
• Ульта садхана как основа йоги.
• Необходимость самоконтроля для обретения энергии.

• Основные формы инициации у натхов.
• Что такое санскара?
• Санскары и образ жизни.
• Трансформация через ежедневную практику.
• Как относятся к посвящениям в Индии?
• Сходство традиционных духовных систем.
• Ориентиры в практике.

• Влияние мантры на ум.
• Мантры и хатха-йога.
• О стереотипах и упрощениях в восприятии йоги.
• Истина в новом.

• Различие дхьяны и медитации.
• Объекты дхьяны.
• Подготовка к дхьяне.
• Состояние сознания во время дхьяны.
• Зачем нужна дхьяна?
• Стабильность в практике.

Гуру Йоги Матсьендранатх Махарадж рассказывает о духовной силе Кундалини. Фрагмент лекции.

DVD-диск с лекцией можно приобрести в нашем магазине

Гуру Йоги Матсьендранатх Махарадж рассказывает о духовной силе Кундалини. Фрагмент лекции.

DVD-диск с лекцией можно приобрести в нашем магазине

Гуру Йоги Матсьендранатх Махарадж рассказывает о духовной силе Кундалини. Фрагмент лекции.

DVD-диск с лекцией можно приобрести в нашем магазине

• Самарасья и мокша (продолжение) 
• Пурушартх - 4 цели жизни (кама, артха, дхарма и мокша)
• Об авадхутах и недвойственности 
• Совмещение йоги и других религий 
• Как успокоить ум 
• О мантрах 
• Магические способности, сиддхи
• Пустотность 
• Таттвы 
• Сознание - Парасамвит

• Разнообразие духовных школ 
• Виды йоги и как они возникают 
• Суть всех практик и их цель 
• Самадхи и мокша
• Буддийские, индуистские и натховские практики в сравнении 
• Гуру как источник духовной реализации 
• Необходимость отрешенности 
• Концепция анатмана в буддизме 
• Совместное развитие 
• Шаблонные представления о духовных практиках 
• Осознанность 
• Самарасья и мокша

• Классическое понимание.
• Асана-сиддхи как цель.
• Связь тело-энергия-мысль.
• 84 асаны - 84 сиддха.
• Асаны и исцеление от болезней.

• Отношение к пище в натховских храмах.
• Мифы о "йогических диетах".
• О вегетарианстве.
• Озабоченность диетами как источник беспокойств.
• О пище в йогических текстах.

• О брахмачарье в Индии
• Сексуальные табу в Индии
• Секс и энергии
• Секс и социум
• Целибат во время ретритов
• Трансформация сознания в каулических ритуалах

Гуру Йоги Матсьендранатх Махарадж рассказывает о сохранении и трансформации витальной энергии. Фрагмент сатсанга в Киеве, 2009 год.

DVD-диски с сатсангом можно приобрести в нашем магазине

• Раджа-йога в Традиции Натхов
• Практики аманаска-йоги
• Внутренняя и внешняя лакшьи
• Чакра-бхеда

• Традиционное обучение
• О Горакшанатхе

• Парикрам
• Бхабхут
• Смысл атрибутов натхов

• Символика нади-джанео
• Нади-пуджа 
• Стхула- сукшма- джйотир-дхьяна 
• Понятие лакшьи 
• Символика кундал

• Махавратьи 
• Понятие асаны 
• Взаимосвязь тонкого и грубого
• Анги (разделы) хатха-йоги

• Путешествие по Индии 
• Встреча с Гуру 
• Горакхпур

• Джаландхара-бандха 
• Мула-бандха 
• Уддияна-бандха 
• Бандхи и работа с праной

• Кевали-кумбхака 
• Бандхи при пранаяме 
• Питхи. Легенда о возникновении

• Бхастрика 
• Капалабхати 
• Нади-шоддхана 
• Эффекты от пранаямы