Гуруджи Матсьендранатх рассказывает о правильном и неправильном понимании двойственности и недвойственности, о том, как это связано с ученичеством и практикой.
Ключи к выполнению пранаям, время и кратность выполнения, рекомендованные для практики. Объяснение очистительных пранаям (анулома-вилома и нади-шуддхи), капалабхати, уджайи, сурья-бхеды, бхастрики и других.
Словарь
