Набхи

Набхи

(санскр. नाभि nābhi – “пупок”, “центр”, “дом”, “источник”)

Набхи - это пупок, центр нашего физического тела и его жизненных сил. Согласно Сиддха-сиддханта паддхати, набхи - это место локализации набхи-чакры (манипура). В данной области тела Горакшанатх рекомендует созерцать Кундалини, свернутую в пятеричное кольцо (мадхьяма-шакти). Пять колец - это пять Божеств: Садашива, Ишвара, Рудра, Вишну и Брахма, они контролируют все проявления во Вселенной и связаны с пятью витками Кундалини.

 Здесь находится самана-вайю, который уравновешивает прану и апану.