Поиск

Пратьяхара

Пратьяхара

(санскр. прати – обратно; ахара - забирание)
забирание чувств и ума обратно в Атман

Это контроль чувств через контроль ума, так как ум (манас) так же считается одним из органов восприятия (индрия). Посредством пратьяхары сознание от ограниченных объектов перенаправляется к Абсолюту. Состояние отрешенности от внешнего мира, конкретного объекта мысли, контроль над чувствами и ощущениями в практиках йоги.




Поделиться ссылкой: