Video
02.02.2012
Техники и практики
▼ Show video description
- Современное отношение к практикам и Гуру.
- Практика с индийской и западной точки зрения.
- Почему практика является священной?
- Цель духовной практики - трансформация личности
- Ориентиры традиционной йоги.
- Почему практика асан не может считаться йогической практикой.
- Необходимость ямы-ниямы
- Почему важно руководство Гуру
- Притча об отравленной воде.
01.02.2012
Ньясы
▼ Show video description
- Что такое ньясы?
- Виды ньяс.
- Ньясы — концентрация энергии в практике.
- Порядок выполнения ньяс.
- Связь ньяс с практиками йоги.
30.01.2012
Прана и пранаяма
▼ Show video description
- Почему учение о пранаяме является тайным?
- Пранаяма как способ обретения контроля над чувствами.
- Аджапа-джапа во время практики пранаямы.
- Различные определения и трактовки пран в литературе.
- Цель практики пранаямы — контроль жизненной энергии.
- Почему пранаяму нельзя освоить самостоятельно и быстро?
- Пранаяма как часть духовной практики.
30.01.2012
Шива Горакшанатх
▼ Show video description
- Источники, в которых упоминается Горакшанатх.
- Горакшанатх — духовный покровитель йоги.
- Горакшанатх — основатель направления шабар-тантр.
- Горакшанатх — принцип пустотности.
- Почитание девяти натхов и тантрический буддизм.
30.01.2012
Хатха-йога. Солнце и Луна
▼ Show video description
- Йога солнца и луны. Йога с усилием.
- Ульта садхана - "обратная" практика.
- Токи энергии: солнечный и лунный. Целостность энергии и тела.
- Хатха-йога - баланс жизненной энергии и энергии сознания.
- Блоки в теле и блоки в сознании.
- Регулирование стиля жизки, отстранение от крайностей.
30.01.2012
Ученик
▼ Show video description
- Необходимые качества ученика.
- Отношения ученика и Гуру.
- Отношение ученика к наставлениям Гуру.
- Гуру — тот, кто способен изменить личность ученика.
- Ученичество как выбор жизненного пути.
- Ответственность ученика.
30.01.2012
Ульта садхана
▼ Show video description
- Погружение в крайности как проявление майи.
- Как происходит обуславливание?
- Необходимость контроля автоматических реакций.
- Различные формы самоконтроля.
- Ульта садхана как основа йоги.
- Необходимость самоконтроля для обретения энергии.
28.01.2012
Дхьяна
▼ Show video description
- Различие дхьяны и медитации.
- Объекты дхьяны.
- Подготовка к дхьяне.
- Состояние сознания во время дхьяны.
- Зачем нужна дхьяна?
- Стабильность в практике.
Video
1 - 12 of 12
First | Prev. |
1
|
Next | Last
| Paged