Seminārs Rīgā 2.-3. martā: "Ievads KUK-SAN-DO tradīcijā"

30.01.2013

Seminārs Rīgā 2.-3. martā: "Ievads KUK-SAN-DO tradīcijā"

Ievadlekcija/seminārs, pirms Meistara Kims Ki Jongam atbraukšanas : www.raduga2005.lv Kuk-san-do – sena cilvēka attīstības sistēma Kuk-san-do - austrumu prakses un filozofijas tradīcija, eksistē ap 9700 gadus. Kuk tulkojas kā „valsts” vai „zeme”. San sastāv no diviem hieroglifiem, kuri nozīmē „Cilvēks” un „Visums” – ar domu ka tie ir nedalāmi, vienoti. Do tulkoja skā „ceļš”. Kuk-san-do - tas ir ceļš kas ved cilvēku uz viņa īsto būtību, patiesajām mājām. Šīs prakses unikālums ir īpašā elpošan caur enerģētisko centru vēdera lejasdaļā (tandžonā) dažādās ķermeņa pozīcijās, kas seko noteiktā secībā. Korejā uzskata, ka Kuk-san-do aizsācēji atnākuši no Sibīrijas, no Baikāla ezera apkārtnes. Viņi gribēja būt tuvāk saulei, tāpēc devušies uz austrumiem un sasnieguši Korejas pussalas kalnu masīvus. Viņi uzskatīja, ka saule ir fiziskās, mentālās un garīgās enerģijas avots. Tā aizsākās tradīcija, kas nonākusi līdz mūsu dienām. Plašām cilvēku masām Kuk-san-do atnesa Mestars Čon Sans, adoptējot sistēmu cilvēkiem, kas ved sociāli aktīvu dzīvi. Meistars demonstrēja daudz pārcilvēciskas spējas, kas tika iemūžināti video. Viņš pierādīja pasaulei šīs prakses efektivitāti, kas tagad palīdz aizvien vairāk cilvēku kvalitatīvi atjaunot veselību un attīstīt intelektuālas un garīgas spējas. Mūsdienās Kuk-san-do izplatījies pa visu Dienvidkoreju, šī tradīcija ir kļuvusi par valsts nacionālo bagātību un lepnumu. To praktizē visdažādākie cilvēki, neatkarīgi no to reliģiozajiem un politiskajiem uzskatiem un darbības veida : lielu uzņēmumu vadītāji, studenti, mūki un politiķi, mājsaimnieces un slavenības. Kuk-san-do praktiskā nodarbība sastāv no 3 daļām : 1) Vingrinājumi Ki enerģijas cirkulācijai – dinamiskas kustības (iesildīšanās) : ķermeņa sagatavošana efektīvai elpošanas praksei. 2) Tandžonā elpošana – enerģijas akumulācija tandžonā. 3) Noslēdzošie vingrinājumi – savāktās enerģijas sadalīšana pa kanāliem un iekšējiem orgāniem. Regulāra Kuk-san-do prakse palīdz enerģijai brīvi cirkulēt cilvēka ķermenī, novērts tajā blokus un ar tie saistītās slimības. Papildus kopējai praktizējošā Apziņas harmonizācijai, pie prakses efekta var pieskaitīt ķermeņa vingruma un fiziskā spēka attīstīšanu, miega, gremošanas, vielmaiņas, normalizāciju, kopējā dzīves tonusa palielināšanos, noturīgumu pret stresu. Nodarbība 1 • Kuk-san-do vēsture • Vispārējā pieeja praksei Kuk-san-do tradīcijā • Tandžons-galvenais ķermeņa enerģētiskais centrs • Kā praktizēt tandžona elpošanu Nodarbība 2 • Praktiskā nodarbība • Koncentrācijas uz tandžonu efekts • Dažādi veidi kā apgūt tandžona elpošanu • Kuk-san-do līmeņi Nodarbība 3 • Vingrinājumi Ki cirkulācijai, viņu nozīme • Pieci kuk-san-do principi • Praktiskā nodarbība • Par pareizu dzīvesveidu un ēšanu Nodarbība 4 • Efekts no prakses, izmaiņas ķermenī un prātā • Džan, tā saglabāšanas un papildināšanas veidi • Ķermeņaa pozīcijas Joong Ki Dan Boub, viņu nozīme • Praktiskā nodarbība Tuvāk par Kuk-san-do: www.ksdo.ru facebook.com/kouksun PASNIEDZĒJS: Dmitrijs Hanins (Dattatrejanath) NORISES VIETA: Rīga, Lāčplēša iela 125 ( ieeja no pagalma), 1. Stāvs. NORISES LAIKS : 2. un 3. martā, plkst. no 11.00 līdz 13.30 un no 15.00 līdz 17.30 DALĪBAS MAKSA : 10Ls, abonements 4 nodarbībām – 30 Ls, nestrādājošiem pensionāriem vienas nodarbība cena – 4 Ls.