Сушумна

सुषुम्णा (suṣumṇā)

«солнечный луч», «самый милостивый канал»

энергетический канал, расположенный вдоль позвоночника от муладхары до сахасрары, по которому поднимается Кундалини.

Внутри неё, подобно матрешкам, вложенным одна в другую, проходят три ещё более тонких по вибрациям канала — соответственно: ваджра-нади ("сверкающая, как Солнце"), читтрини-нади, и ещё более тонкая, "сияющая неземным сверканием" брахма-нади, по которой сила Кундалини, пробуждаясь, восходит вверх к сахасрара-чакре. 

Нади, находящиеся внутри сушумны, связаны с регуляцией сил трех гун.

Сушумна овивается идой и пингалой — двумя важными каналами, которые отвечают за работу двух токов, лунного и солнечного. От иды, пингалы и сушумны исходят все остальные каналы. В Индии их называют потоками (нади) и символически отождествляют с местными священными реками.

Обычными материальными чувствами и умом невозможно воспринимать сушумну, так как в ней растворяется ум и вследствие этого эмпирическое сознание полностью трансформируется.