Поиск

Интернет-магазин

Видео   Книги   Журналы   Разное
  • Семинар в Киеве, 2009 (Часть 2). Семинар в Киеве, 2009 (Часть 2).

    Видео доступно в электронной версии

    Понятие асаны согласно Патанджали и Традиции Натхов. Основные принципы практики йога-асан. Работа с энергией в асанах. Практика асан. Прана. Классификация и функции пран в теле. Взаимосвязь праны и сознания. Пранаяма и пратьяхара. Значение тапаса. Правритти и нивритти. Взаимосвязь внешних и внутренних практик. Бандхи и интеграция пран. Питхи и их локализация в теле. Канда и три бинду, их связь с системой чакр. Практика пранаямы. Плавини-пранаяма. Основные предписания для успешной практики йоги. Яма и нияма. Взгляд на прошлое, настоящее и будущее с точки зрения йоги. Брахмачарья и контроль сексуальной энергии. Дакшиначара и вамачара. Ваджроли-мудра и поднятие бинду.

  • Семинар в Екатеринбурге, 2009 (Часть 1). Семинар в Екатеринбурге, 2009 (Часть 1).

    Видео доступно в электронной версии

    Путь йогина. Цель практики йоги.
    История возникновения Традиции Натхов. Основы мировоззрения натха-йогинов. Высшие состояния йоги, их описание в различных священных текстах и традициях. Система садханы в Традиции Натхов. Отношения Гуру и ученика. Метафизика натхов, трактовка природы Шивы согласно Традиции Натхов. Кхечари-мудра: теория и практика. Кундалини-шакти. Грантхи – психические узлы. Иччха-, джняна- и крийя-шакти. Их взаимосвязь с гунами, дошами и грантхами.

  • Мурти Ганапати Мурти Ганапати

    Ганапати устраняет препятствия на духовном пути, дарует мудрость, приносит благополучие.

    Материал: бронза
    Высота 12,5 см
    Ширина 7,5 см

    На складе: 1 шт

  • Дипа с 5 лепестками, большая (№1) Дипа с 5 лепестками, большая (№1)

    Масляный светильник для пяти фитилей. Также называется панча-дипа, панча-джьот.

    Материал: латунь
    Длина 17 см
    Ширина 10,5 см
    Высота 6 см

    На складе: 1 шт

  • Семинар в Киеве, 2009 (Часть 1). Семинар в Киеве, 2009 (Часть 1).

    Видео доступно в электронной версии

    Рассказ Гуру Матсьендранатха Махараджа о своем обучении в Традиции.  Традиция Натхов: основные понятия; известные натха-йогины; традиции, оказавшие влияние на формирование Натха-сампрадаи; божества в Традиции. Коротко о философии натхов: понятие тождества индивидуального тела и космического тела Шивы, связь метафизики с йогическими практиками.  Практика в Традиции: методы, техники, различные анги (части) йоги, их взаимодополняемость. Шива и Шакти, понятия пракаши и вимарши. Горакшанатх – основатель Традиции. Символика, атрибуты и посвящения натха-йогинов. Мантры, категории звука. Описание и практика кундалини-пранаямы, переход к практике кхечари-мудры, ее объяснение. Изложение ямы и ниямы согласно учению Натхов. Двадашанта: теория и практика.

  • Введение в Натха Йогу. Шива-таттва Введение в Натха Йогу. Шива-таттва

    «Введение в Натха-йогу» рассказывает о древней традиции натхов, основоположником которой был Горакхнатх – великий Сиддха-йогин, его считают основателем хатха-йоги. Книга состоит из двух частей: первая часть содержит основные сведения о возникновении и распространении Натха Сампрадаи, о ее представителях – Сиддха-йогинах прошлого и настоящего. Она знакомит читателя с мировоззрением и доктриной Натха-йогов и дает базовое понимание основных аспектов садханы; вторая часть, «Шива-таттва», посвящена Шиве, описывает его различные формы и проявления, а также поклонение ему.

  • Шри Видья Тантра. Сатсанг в Риге, 2013 Шри Видья Тантра. Сатсанг в Риге, 2013
    Видео доступно в электронной версии

    Цель Шри Видья упасаны, объяснение понятия «мукти». Соотнесение форм и имен Богини с возрастом и мантрами. Объяснение Пурна-абхишеки. Роль Шри Видья упасаны в Кундалини-джагаран (пробуждении Кундалини). Анулома-вилома, ульта-садхана. Особенности разных форм Богини. Раскрытие смысла упаи (уловки). Общие правила практики пурашчараны. Смысл атрибутов Богини Трипурасундари. Особенности уттара-калы и пурва-калы. Кумари-пуджа, чакра-пуджа. Шри янтра как тело Трипурасундари. Связь культа Богини Трипурасундари с Кубджикой, Кали Видьей, Трика-даршаной.

  • Адеш №7 Адеш №7

    Жизнь и деяния Шри Йоги Мастанатха  Шестнадцать адхар Двадашанта Практика «Вьома-панчака» Зодиак и планеты: механизмы влияния на человека. Обзор доктрин Индии Наданусандхана

  • Семинар в Челябинске, 2009 (Часть 2). Семинар в Челябинске, 2009 (Часть 2).

    Видео доступно в электронной версии

    Основные тексты по тарака-йоге. Контроль праны и сознания.
    Объекты сосредоточения: адхары, лакшьи, вьомы.
    Понятие мокши в классических текстах по йоге.
    Работа с энергией в чакрах. Концентрация на чакрах. 
    Практика йоги и взаимодействие с окружающим миром. 
    Способы осознавания событий в окружающем мире и в собственном теле. Лакшьи: внутренняя, внешняя и средняя. Качества и методы концентрации.
    Примеры различных жизненных ситуаций как движения энергии.
    Контроль эмоций как контроль действий. 
    Описание 16 адхар. Методы концентрации праны в адхарах.
    Шамбхави-мудра как практика тарака-йоги.
    Практика кхечари-мудры.
    Смысл внутренней агнихотры.

  • Сатсанг в Кривом Роге, 2009 Сатсанг в Кривом Роге, 2009
    Видео доступно в электронной версии.


    Знакомство. О Традиции. О Горакшанатхе. Что такое йога. Методы йоги. Медитация на Ом. Метафизика натхов. Яма-нияма. Мантры. Осознание. Сущности. Пранаяма. Кундалини-пранаяма. Грантхи.
  • Сиддха-сиддханта паддхати (твердая обложка) Сиддха-сиддханта паддхати (твердая обложка)
    Книга представляет собой сборник текстов Традиции Натхов (переводы с санскрита), куда кроме «Сиддха-сиддханта паддхати» (с комментариями Гуру Йоги Матсьендранатха) также вошли следующие труды: «Аманаска-йога», «Вивека-мартанда», «Акулавира-тантра», «Кулананда-тантра», «Джняна-карика».
  • Адеш №1 Адеш №1

    Аширвад-вачана. Благословение. Традиция махайога Шивы Горакшанатха. Система практики натхов Карма-канда и шестнадцать самскар. Беседа со Шьямом Кумаром Мишрой Тантра. Путь преображения Асаны для медитации Интервью с йогираджем Ракешем Пандеем Моя первая поездка в Индию Калари-паятту. Искусство воина Бхартрихари. Его жизнь и произведения Куксандо. Путь солнца, или традиционная корейская йога

  • Ложечка Ложечка
    Ложечка из меди.
    Длина 9 см.

    На складе: 1 шт.
  • Футболка с изображением Гуру Горакшанатха | черная Футболка с изображением Гуру Горакшанатха | черная
    Футболка черного цвета с изображением Гуру Горакшанатха. 
    Размеры: M
    Состав: хлопок 98%, эластан 2%

    © Yogi Durganath
  • Философия Горакхнатха Философия Горакхнатха
    Книга «Философия Горакхнатха» являет собой детальное и последовательное описание философской доктрины Традиции натхов, напрямую восходящей к величайшему сиддха-йогину Гуру Горакхнатху и его последователям. В основу этой книги лег оригинальный санскритский текст натха-школы «Сиддха-сиддханта-паддхати», авторство которого приписывают Шри Горакхнатху, достоверно изложившему традиционные взгляды Натха-сампрадаи. Описание философской доктрины натхов составляет определенную сложность не только по причине колоссальной глубины йогической мудрости, содержащейся в учении, но также из-за недостатка необходимых материалов. Автор проделал неоценимую работу и великолепно справился с поставленной задачей.
  • Кундалини. Сатсанг в Риге, 2010 Кундалини. Сатсанг в Риге, 2010
    Видео доступно в электронной версии

      Истоки кундалини-йоги. Шакти, шактийские культы. Тантра.  Биджа-мантры. Ведическая традиция, роль Риши.
    Особенности тантрической садханы. Значение практик вамачары.
    Махамайя и Махавидья. Традиция Шри-видья.
    Ананда — основное состояние души.
    Маха-кундалини и кула-кундалини.
    Различные тантрические направления.
    Три вида Кундалини.
    Ньясы, бандхи, чакры. Чакры — стадии проявления абсолюта.
    Пять ликов Шивы, нада и амная. Шакти-питхи.
    Культ Богини Кубджики. Кубджика — познающее сознание и прана.
    Техники хатха-йоги — работа с сознанием.
    Ответы на вопросы: что такое духовность, шабар-мантры, с чего начать практику йоги.

  • Семинары в России и Украине, 2009. Серия DVD (7 дисков). Семинары в России и Украине, 2009. Серия DVD (7 дисков).

    Видео доступно в электронной версии.

    Представленная серия DVD-дисков содержит лекции Гуру Матсьендранатха, посвященные основным концепциям учения Натхов, сформированным много веков назад и не утратившим своей актуальности в наши дни.

    7 дисков:  

    Семинар в Киеве, 2009 (Часть 1). описание... Семинар в Киеве, 2009 (Часть 2). описание... Семинар в Киеве, 2009 (Часть 3). описание... Семинар в Екатеринбурге, 2009 (Часть 1). описание... Семинар в Екатеринбурге, 2009 (Часть 2). описание... Семинар в Челябинске, 2009 (Часть 1). описание... Семинар в Челябинске, 2009 (Часть 2). описание...

  • Семинар в Киеве, 2009 (Часть 3). Семинар в Киеве, 2009 (Часть 3).

    Видео доступно в электронной версии

    Варианты почитания Горакшанатха и других божеств в Традиции. Значение пуджи, агнихотры, упачар (подношений). Ишвара-пранидхана. 
    Мудры: их значение, разновидности. Основные йогические мудры. Подробное объяснение маха-мудры, маха-бандхи и маха-ведхи. Шамбхави-мудра.  Принципы построения ежедневной практики. Подробное объяснение уровней двадашанты. Адхары: их значение и роль в практике йоги; связь с мудрами, бандхами, пратьяхарой. Рассмотрение адхар с позиции Кубджика- тантр. Объяснение каждой из 16 адхар согласно «Сиддха-сиддханта паддхати». Объяснение дхараны, дхьяны и самадхи. Различные техники раджа-йоги. Вьомы. Джапа Ганапати-мантры.

  • Сатсанг в Киеве, 2009 Сатсанг в Киеве, 2009

    Видео доступно в электронной версии

    О себе. Четыре йоги. Практика Ом. Кундалини. Мантра-йога. Ишта-девата и мантра. Суть мантра-йоги. Шабар-мантра. Об асанах. Пуджа. Со-Хам. Бандхи. Амрита. Чакры. Пранаяма. Танматры. О Патанджали.Виды йоги. Лайя-йога. Мудры. Кундалини-пранаяма. Мантра-йога. Медитация на свет. Традиция. Об индуизме. О натхах.

  • Классические тексты натха-сампрадаи Классические тексты натха-сампрадаи

    Сборник "Классические тексты Натха-сампрадайи" содержит произведения, авторство которых принадлежит Махайоги Горакшанатху:

      Горакша-вачана-санграха Горакша-упанишада Йога-биджа Горакша-йога
  • Футболка с изображением Гуру Горакшанатха | коралловая Футболка с изображением Гуру Горакшанатха | коралловая
    Футболка кораллового цвета с изображением Гуру Горакшанатха. 
    Размер: M
    Состав: хлопок 100%

    © Yogi Durganath
  • Кумкум/синдур Кумкум/синдур

    Порошок красного цвета. Используется в пуджах для нанесения тилаков и предложения Божеству.

    Вес 6 гр.

    На складе: 4 шт.


  • Шри янтра (Меру янтра) Шри янтра (Меру янтра)
    Материал: латунь
    Основание 3.7х3.7 см
    Высота 4 см

    На складе: 1 шт
  • Семинар в Челябинске, 2009 (Часть 1). Семинар в Челябинске, 2009 (Часть 1).

    Видео доступно в электронной версии

    Истоки Традиции Натхов. Направления и школы йоги. Рассказ Гуру Матсьендранатха Махараджа о своих Учителях, путешествиях и обучении. Различные направления Традиции Натхов. Великие йогины-натхи. Значимость Гуру для развития в Традиции. Асаны. Пребывание в асанах, рекомендации. Различные виды йоги.  Ступени йоги. Принципы ямы и ниямы. Пашчимотанасана: описание и особенности выполнения. Длительное пребывание в асанах. Демонстрация асан. Работа с сознанием. Осознанность в повседневной жизни. О практике криятмаки. Практики работы со звуком. Мантры как проявления сознания. Мантра-йога. Практика наданусандханы.  Энергетическая структура тела (нади, чакры). Очищение нади. Взаимосвязь карма-канды и йогических практик. Значение асаны в йогической практике. Тантрические практики (пуджа, хома, джапа). Практика мантр.

  • Адеш №5-6 Адеш №5-6

    Визит в Россию великого мастера неварской тантры Шакти-таттва. Cущность Богини в индийской традиции История создания Манпантха. Жизнеописание Йоги Шри Амритнатха Интервью с Йоги Шри Виласнатхом Махараджем Шаткармы. Наули и капалабхати Введение в прана-видью Практика пранаямы Гуру Горакшанатха упасана Огненный ритуал Достоинства и силы планет

  • Подставка под благовоние в виде Ганеши Подставка под благовоние в виде Ганеши
    Подставка для благовоний в форме Ганеши.
    Материал: бронзовый сплав. Высота 2,7 см

    На складе: 3 шт.
  • Сатсанг в Киеве и Кривом Роге, 2009 Сатсанг в Киеве и Кривом Роге, 2009
    Видео доступно в электронной версии

    О себе. Четыре йоги. Практика Ом. Кундалини. Мантра-йога. Ишта-девата и мантра. Суть мантра-йоги. Шабар-мантра. Об асанах. Пуджа. Со-Хам. Бандхи. Амрита. Чакры. Пранаяма. Танматры. О Патанджали.   Виды йоги. Лайя-йога. Мудры. Кундалини-пранаяма. Мантра-йога. Медитация на свет. Традиция. Об индуизме. О натхах.  
    Знакомство. О Традиции. О Горакшанатхе. Что такое йога. Методы йоги. Медитация на Ом. Метафизика натхов. Яма-нияма. Мантры. Осознание. Сущности. Пранаяма. Кундалини-пранаяма. Грантхи.  

  • Семинар в Екатеринбурге, 2009 (Часть 2). Семинар в Екатеринбурге, 2009 (Часть 2).

    Видео доступно в электронной версии

    Пранаяма. Сахита-кумбхака и кевали-кумбхака. Воздействие практик пранаямы на тело и ум. Бандхи – энергетические замки. Мула-бандха, джаландхара-бандха и уддияна-бандха. Эффекты практики бандх. Дыхание животом и полное дыхание. Капалабхати, анулома-вилома, нади-шодхана, удджайи, сурья-бхедана, бхастрика, щитали и ситкари пранаямы. Бхрамари-пранаяма, наданусандхана. Кундалини-пранаяма. Аштанга-йога (восьмичастная йога), ее рассмотрение с позиций учения Патанджали и Традиции Натхов. Хатха-йога – интеграция Солнца и Луны. Физический и метафизический эффекты практики пранаямы.
    Четыре состояния сознания: джаграт, свапна, сушупти, турья.
    Адхары. Локализация в теле и связанные с ними практики йоги.
    Мудры и их связь с адхарами. Маха-мудра, маха-бандха, маха-ведха.
    Связь йогических бандх и мудр с шакти-питхами, тремя Кундалини и Тантрой. Двадашанта. Теория и практика.

  • Адеш №2 Адеш №2

    Девять великих йогинов Матсьендранатх — покровитель Непала Беседа с Гуруджи Шри Митхлешнатхом Махараджем Значение атрибутов и ритуалов натха-йогинов Особенности произношения санскрита и хинди Культ Свами Айаппы Осваиваем джьотиш Путешествие в страну горкхов Ежедневная садхана натха-йогинов Что такое асана?

  • Адеш №3-4 Адеш №3-4

    Кубджика или изначальный источник практик Кундалини Великий Йогин Чаурангинатх (Чандраватар) Рекомендации по практике джапа-мантр Гуру-таттва Молитва Натхов Сиддхайогин Ратаннатх и Традиция йоги Натхов в Непале Асана и упасана Перевернутые асаны Джьотиш: знаки Зодиака Ахара-Вихара

  • Адеш №8 Адеш №8

    Балакнатх Три уровня освоения асаны Кумбхака Карма-канда Богиня Трипура Сундари и ее мантры Наваратри-ятра Христианство и тантра Кук-сан-до. Интервью с Мастером Ким Ки Йонгом Шакти в тантрической йоге


    Номер доступен только в электронном виде.

  • Адеш №9 Адеш №9

    Сандхья-бхаша Вамачара Ежедневный каулический ритуал в «Тантралоке» Дашамахавидьи Взаимодействие с энергиями планет Термин «хатха-йога»
    Джапа Асана как место садханы Философия Горакшанатха. Вступление

    Номер доступен только в электронном виде.

Новости и фотоотчеты

Все новости
Все фотоотчеты
  • Вводное занятие в Москве, 22 марта Вводное занятие в Москве, 22 марта
    22 марта (пятница) в Москве пройдет Вводное занятие по Хатха-йоге Натхов с Гуру Йоги Алламанатхом. Занятие пройдет в шаговой доступности от м. Тульская, с 19:30 до 21:30.
  • Паломничество к храмам Аштаматрика в Бхактапуре Паломничество к храмам Аштаматрика в Бхактапуре
    Основной ролью Матрик в долине Катманду издавна являлась защита пространства, и постепенно они взяли на себя функцию дикпал, принадлежавшую Индре, Агни и другим Дэватам. Редкое поселение не имеет вокруг себя оберегающего кольца святилищ, посвященных Богиням-матерям. Бхактапур в этом плане не исключение. Его храмы Матрик, кроме одного или двух, находятся там, где в прошлом пролегала граница поселения: сразу за опоясывавшей его стеной. Все эти святилища можно обойти за день. Опыт показывает, что такое паломничество дает много чистой энергии.
  • Чайный сатсанг с Йоги Алламанатхом Чайный сатсанг с Йоги Алламанатхом
    Москва, 21 мая (суббота), начало в 13:00
    Сатсанг — от «сат» - истина, «санга» - собрание, общение, присутствие; букв. - «встреча с истиной»; общение с Гуру.
  • Серия сатсангов на основе текста "Горакша-вачана санграха" Серия сатсангов на основе текста "Горакша-вачана санграха"
    3-й сатсанг: 15 мая 2022
    Йоги Лакшминатх Махарадж, учитель в Традиции Натхов, проведет серию бесед о йоге на основе известного натховского текста "Горакша-вачана санграха". Текст, представляющий собой сборник высказываний Горакшанатха, содержит основные положения касательно мировоззрения, основных ориентиров натха-йогинов и указания к практике.
  • Серия сатсангов "Виджняна Бхайрава тантра" Серия сатсангов "Виджняна Бхайрава тантра"
    Серия онлайн-сатсангов посвящена разбору известного текста Кашмирского шиваизма "Виджняна Бхайрава тантра".
  • Вводное занятие по Йоге Натхов Вводное занятие по Йоге Натхов
    6 октября (среда) в Москве пройдет Вводное занятие по "Хатха-йоге Натхов" с Йоги Алламанатхом. Занятие направлено на поддержание ментального и физического баланса, помогает подготовить тело и сознание к пранаяме и медитации.
    В программе: асаны, вьяямы (разминочные упражнения), элементы пранаям.
  • Вводное занятие по Хатха-йоге Натхов с Йоги Алламанатхом Вводное занятие по Хатха-йоге Натхов с Йоги Алламанатхом
    7 сентября 2021 (вторник) в Москве пройдет Вводное занятие по Хатха-йоге Натхов с Йоги Алламанатхом. Занятие пройдет в шаговой доступности от м. Тульская, с 20:00 до 22:00.
  • Вводное занятие "Хатха-йога Натхов" Вводное занятие "Хатха-йога Натхов"
    17 августа (вторник) в Москве пройдет Вводное занятие по Хатха-йоге Натхов с Йоги Алламанатхом.
  • Cатсанг «Традиционная практика йоги и социум» Cатсанг «Традиционная практика йоги и социум»
    21 августа 2021 года в Киеве пройдет встреча с Йоги Лакшминатхом Махараджем, учителем Традиции Натхов.
  • С 9 по 19 июля. Йога-семинар в Приэльбрусье. Ретрит в окружении гор с учителями Традиции Натхов С 9 по 19 июля. Йога-семинар в Приэльбрусье. Ретрит в окружении гор с учителями Традиции Натхов

    Семинар подходит как для новичков (все необходимые объяснения будут даваться во время занятий), так и для тех, кто уже имеет опыт практики. Эта поездка — прекрасная возможность обогатить свои познания о йоге и узнать больше о Традиции Натхов.

  • Праздник Дипавали (Дивали) в Москве Праздник Дипавали (Дивали) в Москве
    Дивали с Учителями Традиции Натхов пройдет в Москве в субботу 14 ноября в 16:30: медитация, общение, чаепитие.
  • Чайный сатсанг с Учителями Традиции Натхов Чайный сатсанг с Учителями Традиции Натхов
    7 ноября (суббота) в 16:00. Сатсанг проведут Йоги Алламанатх Махарадж и Йоги Лакшминатх Махарадж. У участников будет возможность задать интересующие их вопросы на духовные темы.
  • Cо 2 по 13 ноября. Онлайн-курс с Йоги Лакшминатх «Пранаяма и медитация» Cо 2 по 13 ноября. Онлайн-курс с Йоги Лакшминатх «Пранаяма и медитация»
    Как и предыдущие курсы, занятия помогут войти в ритм практики пранаямы и медитации, которые следует практиковать ежедневно для обретения какого-либо результата. Занятия будут проходить в будни со 2 по 13 ноября, в выходные – самостоятельная практика (будут даны рекомендации).
  • Наваратри в Москве, 24 октября Наваратри в Москве, 24 октября
    24 октября в 18:30. В программе праздника: медитация, джапа, чаепитие и общение. В осеннее Наваратри благоприятно почитание Дурги, которая олицетворяет собой Шакти всех богов, а кульминация праздника – это её победа над демонами, что символизирует уничтожение «внутренних врагов»: невежество, лень, гнев и др.
  • Шива-сутры. Серия онлайн сатсангов с Гуруджи Лакшминатх Шива-сутры. Серия онлайн сатсангов с Гуруджи Лакшминатх

    Тема ближайшего сатсанга: «Шакта-упайя». Дата и время: 20 сентября в 20:00 по Московскому времени.

  • Практический онлайн-курс Йоги Лакшминатх. Пранаяма и медитация Практический онлайн-курс Йоги Лакшминатх. Пранаяма и медитация
    С 1 по 10 июля. В первые дни будет уделено внимание основным пранаямам, способствующим плавному переходу в медитативное состояние: нади-шодхана, бхастрика, бхрамари, кундалини-пранаяма. Во второй половине курса больше времени будет посвящено концентрации на адхарах и чакрах, а также Йоги Лакшминатх расскажет об основах практики Двадашанты.
  • Онлайн-беседа на тему «Источник духовного знания» Онлайн-беседа на тему «Источник духовного знания»
    7 апреля в 10:00 мск, Онлайн-беседа на тему «Источник духовного знания». Как и откуда возникает то знание, которое мы называем «духовным». Участники: Йоги Матсьендранатх, Гуру Традиции Натхов; Дмитрий Дейч, практик цигун, дзен и тайцзицюань; Игорь Берхин, практик дзогчен.
  • Празднование Махашиваратри в Москве в 2020 году пройдёт в ночь с 21 на 22 февраля Празднование Махашиваратри в Москве в 2020 году пройдёт в ночь с 21 на 22 февраля
    В этом году празднование Махашиваратри с Учителями Традиции Натхов пройдет в ночь с 21 на 22 февраля. Это один из самых известных и красивых праздников, посвящённых Шиве. В Индии его отмечают с особым размахом, ведь для очень многих эта ночь является священной, наполненной милостью Шивы.
  • Утренние занятия "Пранаяма и медитация" с Йоги Лакшминатх Утренние занятия "Пранаяма и медитация" с Йоги Лакшминатх
    с 13 по 31 января 2020 г., с понедельника по пятницу в 7:00 (по московскому времени), продолжительность занятия 1 час. Занятия будут несколько отличаться от предыдущих курсов по пранаяме, целью которых было дать представление о существующих техниках и основы правильной практики. В этот раз мы просто будем вместе практиковать основные пранаямы достаточное количество времени, так чтобы это успокаивало нашу прану и ум, вело нас к медитации. Постараемся погрузиться в пранаяму глубже, чем раньше.
  • 24 февраля - 8 марта. Йога-путешествие в Тайланд 24 февраля - 8 марта. Йога-путешествие в Тайланд
    Вас ждет практика и путешествие под руководством компетентных преподавателей – Йоги Лакшминатх Махарадж и Йоги Сварганатх. Остров Ко Пханган в Тайланде – идеальное место для того, чтобы отвлечься от социума, расслабиться и полностью погрузиться в практику. Пять полных дней мы посвятим совершенствованию своих навыков в Хатха-йоге, стремясь обрести более глубокое понимание того, что есть асаны, пранаяма, мудры и бандхи.