Новости
-
Сатсанг с Гуру Шри Йоги Матсьендранатхом Махараджем в Москве
-
Сатсанг с Гуру Шри Йоги Матсьендранатхом Махараджем в Санкт -Петербурге
-
Открытое занятие в Москве с Амритнатхом, 22 июня 2025
-
Семинар «Пранава ОМ» (Муассак, Франция), июль 2025
-
Семинар в Эдревиль-сюр-Эр (Лувье, Франция), август 2025
-
Семинар: Кундалини Джагаран – Пробуждение внутренней энергии, июнь 2025
Понятие асаны
27.01.2012
В классических текстах йоги говорится, что основная асана - это сиддхасана. Сиддхасана при этом понимается не просто как определённое физическое положение тела, а как способность естественным образом долго находиться в одной позе; для этого недостаточно быть гибким - нужно уметь контролировать энергию и ум. Гуру Йоги Матсьендранатх Махарадж рассказывает об асане как практике, неотделимой от остальных аспектов полноценной садханы, о широком понимании причин болезней, о важности высоких ориентиров в йоге.